Question

la dieta correcta y su importancia para la salud , alguien sabe

Answer 1

Entendemos por dieta, forma de comer para adelgazar, pero en sí la palabra no significa eso. Una dieta saludable es comer variable, es decir, comer de todo un poco y no abusar de la comida basura, es comer comida de forma sana.

Una dieta saludable es muy importante, ya que previene enfermedades como la obesidad. Además comer sano y llevar una dieta equilibrada, tu cuerpo te lo agradecera, y lo notaras tu mismo. 

Answer 2

Respuesta:la importancia de la dieta es llevar a cabo una buena salud, un limite de comida evitar el consumo de frituras tomar agua potable menos grasas, azúcares

Explicación:

Todos los humanos deven evitar el consumo de alcohol, azucares, grasas, llevar una dieta equilibrada menos frituras tomar mucha agua comer frutas y vegetales para desarrollar el cuerpo humano y estar en forma, en buen estado, sano y fuerte