funciones ejecutivas o procesos de pensamiento que se mejoran al realizar ejercicio regularmente
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Los estudios realizados sobre el efecto del ejercicio físico sobre las funciones ejecutivas publicados entre los años 2010 y 2016 muestran preferentemente resultados positivos, mediante efectos que incrementan la planificación, la flexibilidad cognitiva o el control inhibitorio sobre todo del ejercicio aeróbico.
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