Question

BREVE RESEÑA SOBRE "LOS BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA"

Tengo una feria de ciencias sobre este tema, y tengo que hacer una breve reseña sobre esto (no mas de una carilla)
GRACIAS.

Answer 1

la actividad fisica es indespensable para la vida como la conocemos ya que nos ayuda a mantenernos sanos y con buena condicion fisica para esto generalmente se hace deporte moderadamente para no afectar nuestra salud y poder vivir sanos

Answer 2

Una act fisica sirve para tener una vida mas sana y para tener un control sobre tu cuerpo al cual podes evitar todo tipo de calambres,desgarres, por eso siempre se realiza una entrada en calor y estiramientos de musculos para prevenor todo tipo de lesiones tanto fisicas como cardiacas .saludos