Question

¿Podrías proponer y explicar la práctica de otro tipo de
actividad aeróbica que sea posible practicar en tu hogar en
compañía de los integrantes de tu familia?

Answer 1

Explicación:

montar en bicicleta, es una actividad aeróbica que podemos realizar en familia, nos ayuda a fortalecer los músculos de la zona lumbar de la columna.