Question

justifiquen la siguiente frase:

"una dieta debe ser equilibrada, completa y adecuada. Debe contener agua, minerales, hidratos de carbono, lípidos y proteínas"​

Answer 1

ya que teniendo una dieta equilibrada nuestro organismo va a obtener los nutrientes suficientes para el buen manejo y funcionamiento de nuestro sistema motor, esto hará que evitemos enfermarnos frecuentemente, esto quiere decir que estaremos balanceados