¿que importancia tiene la Educación física con nuestra salud?

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Respuesta dada por: antab027
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Respuesta:

Importancia de la educación física para la vida Practicar ejercicio de forma regular —además de que previene el sobrepeso y la obesidad— aumenta la densidad ósea (favoreciendo el depósito de calcio), reduce la grasa corporal, tonifica los músculos y mejora la postura.

Explicación:

Lo unico que entendi es que te sirve para estar mamadisimo y para verse mas guapo

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