Question

• ¿En qué crees que nos puede ayudar el reconocer nuestras emociones?

Answer 1

Respuesta:

espero que te sirva

Explicación:

nos puede ayudar a liberar ,a sentirnos mejor con nosotros mismos a no enfermarnos porque si callamos lo que verdaderamente sentimos nos podemos sentir muy mal con nosotros mismos

Answer 2

Respuesta:

Nos ayuda a construir mejores relaciones. Ésto se debe a que el ser conscientes de nuestras emociones nos ayuda a hablar claramente sobre nuestros sentimientos, evitar o resolver mejor los conflictos y superar los sentimientos difíciles con mayor facilidad.

Explicación: