Question

Que acciones debo llevar a cabo y como las promuevo paratener salud integral? ​

Answer 1

Respuesta:

Alimentación natural y equilibrada

Basada sobre todo en alimentos enteros y no manufacturados, a los que no se ha agregado nada, ¡y mucho menos azúcar!

Debemos priorizar consumo de producto fresco (verdura, legumbre, fruta, carne, huevos…), siempre con certificado ecológico que garantice ausencia de transgénicos, pesticidas y antibióticos.