Question

10 propuestas de cómo promover el cuidado preventivo de nuestra salud respiratoria y la de nuestra familia en relación armoniosa con el ambiente​

Answer 1

Respuesta:

-Hacer ejercicio

-No tirar basura

-Comer saludable

-Una buena respiración permite el buen

desempeño de otros órganos del cuerpo, por

tanto, promueve la salud integral de la persona.

-Contribuye a: eliminar las toxinas del cuerpo, al

proceso de digestión, reduce el excesivo trabajo

del corazón, al rejuvenecimiento de las glándulas

y de la piel, mejorar la capacidad para relajarnos

en casos de estrés y ataques de ansiedad o

pánico, entre otras.

-Tener una buena salud respiratoria tiene un

impacto positivo en el desempeño escolar. Una

buena respiración favorece la comunicación

entre las células del cerebro así como la

concentración