Question

Que relación tiene la actividad física y el deporte?

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico es un tipo de actividad física planeado y estructurado. Consiste en repetir determinados movimientos con el objetivo de mejorar o mantener alguno de los componentes de la aptitud física.

El deporte Generalmente requerirá entrenamiento o un programa de ejercicio físico específico. Su faceta más lúdica o social se ve representada en el deporte recreativo y su faceta más competitiva o agresiva en el deporte de competición.

nos ayuda como estudiantes a impulsar nuestro desarrollo físico, emocional y social