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que es la actividad física ? anota 5 ejemplos ? es para hoy doy coronita ?​

Respuestas

Respuesta dada por: Milalinda
2

Respuesta:

La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos

Ejemplos Caminar. Parece difícil creerlo, pero algo tan básico como caminar podría ser tu mejor aliado para mantener tu salud en buen estado

. ...

Nadar. Los estudios lo confirman: la natación es el ejercicio perfecto. ...

Entrenamiento de Fuerza

Tai chi. ...

Bailar.

Respuesta dada por: melisaperesyepez
2

Respuesta:QUE ES ACTIVIDAD FISICA

  1. Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.

Explicación:

EJEMPLOS DE ACTIVIDAD FISICA

Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín

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