EJEMPLO DE ACTIVIDADES
La coordinación
La flexibilidad
La resistencia aeróbica
La fuerza moscular
Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
• LA FUERZA MUSCULAR
levantar una pesa una sola vez requiere fuerza muscular, pero levantarla varias veces lo más rápido posible requiere potencia
• LA FLEXIBILIDAD
Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...
Sentado
Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
AERÓBICA
Caminar.
Trotar.
Baile.
Ciclismo.
espero haberte ayudado
Explicación:
coronita pliss
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