¿Cómo te sentiste al realizar esta actividad? ¿Explorar con los movimientos y sonidos te
ayudó a sentirte mejor?
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¿Crees que tu danza contribuye al cuidado de tu
salud? ¿Por qué?
¿Qué aspectos de tu salud crees que has
mejorado al realizar tu danza?
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Respuestas
Respuesta:
1.- feliz , emocionada , y con un poco de temor pero después me empecé a olvidar esa emoción xq lo realice con mi familia y me sentía mas calmada
2.- si , xq me relaje y olvide todas mis preocupaciones , problemas
3.- si , xq cuando realice
esta danza me relaje y eso es bueno ya q puedo realizar mis actividades con animo y con tranquilidad
4.-Mover mi cuerpo al ritmo que toca la música es una forma comprobada de reducir el estrés y liberar endorfinas.
Explicación:
espero a verte ayudado dime si esta bien xq yo también tengo esa tarea
Me sentí muy bien, en especial porque tengo más conocimientos que antes. Las formas de respiración practicadas son muy importantes para nuestra vida, ya que nos ayudan a saber más sobre nuestro cuerpo humano.
2.- si , xq me relaje y olvide todas mis preocupaciones , problemas
3.- si , xq cuando realice
esta danza me relaje y eso es bueno ya q puedo realizar mis actividades con animo y con tranquilidad
4.-Mover mi cuerpo al ritmo que toca la música es una forma comprobada de reducir el estrés y liberar endorfinas.
Explicación:
espero a verte ayudado dime si esta bien xq yo también tengo esa tarea
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