Consulta sobre los cuidados que se le deben brindar al sistema óseo para mantenerlo en óptimas
condiciones.
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6 consejos para cuidar los huesos con esclerosis múltple
Practicar ejercicio regularmente. Es importante realizar ejercicios variados y de manera regular. ...
Una alimentación saludable y rica en calcio. El calcio es indispensable para mantener la densidad ósea. ...
Sol y vitamina D. ...
No fumar. ...
Reducir el consumo de alcohol. ...
Evitar las caídas.
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toroj1682:
gracias me ayudó mucho
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noloz
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