¿Qué quiere decir que las actividades físicas favorece una vida saludable?
karolinhernandez26:
La actividad física regular es importante para la buena salud, en especial si está intentando bajar de peso o mantener un peso saludable. Al bajar de peso, una mayor actividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía
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Respuesta:
que todo movimiento físico,cualquier tipo de ejercicio físico es bueno para nuestra salud nos mantiene en forma y sanos✋
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