Ahora, pensemos en una situación en la cual hayamos sentido que las emociones nos desbordaron y no las pudimos controlar.
Describámoslas teniendo en cuenta la situación en la que se presentaron, cómo se manifestaron, las personas involucradas y las
consecuencias que originaron.
Reflexionamos sobre la situación descrita y completamos el siguiente cuadro:
¿Cuáles fueron las emociones que sentimos que se
desbordaron? Mencionamos las formas de expresión
que permiten identificarlas.
¿Qué fue lo que originó las reacciones emocionales
desbordadas?
¿Qué pasó por nuestra mente al sentir nuestras emociones
desbordadas?
Recordando cómo nos sentimos en ese momento, ¿Qué
pudimos haber hecho para resolver la situación de
manera satisfactoria?
Respuestas
Respuesta:
Ahí está
Explicación:
Espero haberte ayudado :)
Atte: Abigail
Respuesta:
Bueno esta es una experiencia bastante triste.
Un día mi yo estaba con mi mascota se llama “Jatchi” éramos lo mejores amigos, estabamos paseando por el parque todos tranquilos, hasta que mi perrito comenzó a perseguir a otro perrito donde se pusieron a jugar vi que salieron fuera del parque y eso era malo, hasta que se escucho un ruido fuerte, me asuste fui corriendo para ver que era. Muchas personas habían rodeando un circulo, y en el cual no entendía que pasaba y vi a Jatchi desangrado un hombre que habia tomado de más lo atropello, estaba tirado en el suelo agonizando, llorando, lo agarre entre mis brazos, las lagrimas caian no paraban, comence a gritar su nombre pidiendo ayuda gritando a la gente que me ayudaran, hasta que senti que el dejaba de respirar sintiendo su ultimo suspiro, el habia muerto en mis brazos, mis emociones y sentimietos se acomularon, se escuchaba la sirena de los policias y vi a ese hombre estaba ahí, tanto fue la ira que se me consumio y termine pegandole y gritandole, ¡¿POR QUE?! ¡¿ POR QUE?!, una señora me detuvo, el policia se lo llevo. Los sentimientos de culpa se consumian, haciendo que pierda el control sobre ello.
Explicación:
Espero que aya ayudado dame coronita plis