Question

Por qué es importante el estilo de vida saludable Cómo lograr en un ambiente favorable para la salud​

Answer 1

Respuesta:

Porque es importante tener habitos saludables

Realizar una actividad física no sólo es bueno para bajar de peso, también mejora la capacidad cardiaca y pulmonar, ayuda a prevenir e incluso tratar enfermedades crónicas (como hipertensión, cáncer y depresión) y disminuye el colesterol.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:Porque es importante tener habitos saludables

Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Dichos hábitos son principalmente la alimentación, el descanso y la práctica de la actividad física correctamente planificada.

Explicación: