Question

que podría ser diferente para mejorar tu proceso de curación en la danza​

Answer 1

Respuesta:

Cura el estrés Con base en estudios de la llamada "Terapia Danza Movimiento" se ha concluido que el baile disminuye la depresión, la ansiedad, el trastorno paranoide y de personalidad.

En este sentido, diferentes técnicas de neuroimagen han identificado varias regiones del cerebro implicadas en este proceso: en el lóbulo frontal se produce la planificación del movimiento; la corteza premotora y el área motora suplementaria se encargan de nuestra posición espacial y de permitirnos recordar acciones.

El baile contribuye a la regulación de los niveles de serotonina y dopamina, neurotransmisores claves para no caer en depresión. Al ritmo de la música se reduce el estrés y la ansiedad, ya que le ayuda a expresar sus emociones.