cuadro comparativo sobre la clasificación de los alimentos

Respuestas

Respuesta dada por: nantarutitiaj

Respuesta:

los vegetales el o pan oas frutas

magalylb1302: dime que tipo de clasificación

mariadelosange4987: de los alimentos

magalylb1302: hay varios tipos como según la función origen o función

magalylb1302: composición

mariadelosange4987: mmm

mariadelosange4987: de los alimentos energéticos alimentos plásticos o formadores y alimentos reguladores o protectores

Respuesta dada por: magalylb1302

Respuesta:

Alimentos reguladores y protectores

(frutas y verduras): Como el tomate, zanahoria, espinaca, acelga, plátanos, naranjas, etc. Mantienen el sistema inmunológico, previenen enfermedades, aportan fibra, previenen la formación de radicales libres, etc.

Alimentos formadores (proteínas):

Como queso, carne, pollo, etc. Están relacionados con el desarrollo y crecimiento de órganos y tejidos, fortalecen los huesos, músculos, uñas y dientes.

Alimentos energéticos (carbohidratos):

Como arroz, papa, yuca, postre, etc. Brindan la energía necesaria para todas las actividades, además de minerales como fósforo, calcio, hierro, etc. que se encuentran en frutos secos, frutas deshidratadas y otros.

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