Question

ejemplos de control mental

Answer 1

Respuesta:  

1 La respiración consciente. La respiración ha demostrado siempre ser la mejor medicina ante cualquier circunstancia difícil. ...

2 La concentración. ...

3 La visualización. ...

4 Modificación de hábitos. ...

5 Cambio de perspectiva. ...

6 Estimulación y bloqueo sensorial. ...

7 La conciencia de uno mismo. ...

8 La auto-regulación.