Asignatura: Física
Autor: marielacaballeroroja
hace 3 años

¿cuáles son los hábitos que hay que tener en cuenta para una buena alimentación?

Respuestas

Respuesta dada por: walterramonm

el consumo de frutas, verduras, carnes y lácteos bajos en grasa, leguminosas y cereales integrales. Consumir tres porciones de frutas y dos de verduras al día, de distintos colores, por su contenido de vitaminas y fibra..

Explicación:

Respuesta dada por: edithjohannacastella

Respuesta:

Mantener una dieta completa y suficiente que contenga todos los grupos de alimentos y favorezca el consumo de frutas, verduras,carne y lácteos bajos en grasa leguminosas y cereales integrales. Consumir tres porciones de frutas y dos de verduras al día, de distintos colores, por su contenido de vitaminas y fibra.

Explicación:

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