Question

Identifica las prácticas que contribuyen al cuidado de la salud respiratoria.​

Answer 1

Respuesta y Explicación:

Identifica las prácticas que contribuyen al cuidado de la salud respiratoria.​

• Lavarse las manos frecuentemente
• Beba abundante líquido
• lleve  una alimentación equilibrada y saludable.
• Limpie bien la casa para evitar contacto con gérmenes
• Protéjase del frío, abríguese bien para prevenir desarreglos y lleve ropa adecuada

Answer 2

Respuesta:

1.- Eliminar el tabaco (cigarrillo) en todos los fumadores.  

2.- Evitar el consumo de alcohol y estimulantes.  

3.- Realizar actividad física moderada regular de 3 a 5 veces por semana durante 30 minutos.

4.- Tener una alimentación sana, balanceada, y controlar el sobrepeso y la obesidad.

5.- Protéjase del frío, abríguese bien para prevenir desarreglos y lleve ropa adecuada

Explicación: