"Para, respira, piensa"
El encanto de un abrazo/Herencia milenaria
ANDREA Y CLAUDIA PAZ
Para, respira, piensa
Respuestas
Este tema "Para, respira, piensa" hace mención a como tratar al niño con sus desafíos en la vida cotidiana. Hay que enseñarlos desde pequeño a enfrentarlos dándoles amor y apoyo.
Existen niños con emociones fuertes y para eso existen estrategias para poder manejar esa conducta. Actúa como un semáforo, es decir, para, respira y piensa, esta estrategia es de mucha utilidad para cuando el niño experimenta frustración, enojo o tristeza.
Pasos a seguir:
Respira: dígale que se recueste y se relaje, tocando su estomago y sintiendo su respiración. ´´Cálmate´´.
Piensa: dígale al niño que reflexione sobre el problema, motívelo a ver algunas soluciones posibles. Ayúdelo a elaborar un plan de soluciones.
Actúa: intente y anime al niño a escoger y practicar los planes de soluciones.
Elabore una lista de conflictos anteriores con sus soluciones que fueron resueltos de manera positiva en el momento.