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¿Por qué es importante incorporar la actividad física propuesta a la vida diaria de tu familia?

Respuestas

Respuesta dada por: Davidii9
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Respuesta:

  • Es importante ya que te ayuda a estar siempre activo y con mucha energía sobre todo con los niños, también es muy beneficioso para evitar muchas enfermedades, no solo a eso tambien es importante tonificar y fortalecer los músculos, y mantener la movilidad de las articulaciones para facilitar las tareas cotidianas y reducir el riesgo de caídas.

Explicación:

Espero te ayude °∪°

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