Question

cuál es la importancia de lograr una física práctica

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Los beneficios de realizar actividad física son múltiples: nos hace sentir bien, ayuda en el crecimiento y desarrollo normales, mejora la salud general y puede reducir, en ciertos casos, el riesgo de padecer enfermedades crónicas.