después de haber analizado respecto a la gestión de las emociones elabora cinco argumentos que se sustenten la importancia de gestionar las emociones
AYUDA PORFÍS, ES DE DPCC, LO NECESITO PARA MÑN :(
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1 Controlar las emociones es importantísimo para todo hombre en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio.
2 Consigue que nuestro estado de concentración sea mayor y que pensemos con muchísima más claridad, dejando a un lado los sentimientos y emociones exacerbadas.
3El hombre puede experimentar un sinfín de emociones. Dentro de este amplio repertorio encontramos emociones positivas tales como alegría y excitación, así como emociones negativas como la tristeza o la ira.
4 Es interesante saber identificarlas todas ellas para poder comprender su naturaleza y poder controlarla.
5 Si dejamos que nuestras emociones se apoderen de nuestro ser, nuestra mente dejará de funcionar racionalmente
6 Además, cabe destacar que aprender a controlar nuestras emociones también nos proporcionará herramientas sociales