Question

escribe una reflexión de la importancia de alimentarse sin desperdiciar
ayuda alguien me explica cómo aser una reflexión de como alimentar se sin desperdiciar​

Answer 1

Respuesta:

Creo que se refiere al hecho de que en vez de ser impulsivo con la comida, debemos de medir nuestras porciones e ir ordenando nuestras 3 comidas del día, tomar lo justo y necesario al igual que comparar.

por ejemplo, si tú limite de comer es una taza, de esa taza saldrá tu porción justa y no tomar dos tazas imedia o media taza. aparte también teniendo cuidado lo que consumes.

espero haberte ayudado