Question

En un párrafo del estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que acabas de leer, se señala entre las conclusiones que las y los adolescentes de entre 11 y 17 años realizan actividad física insuficiente, lo cual pone en riesgo su salud actual y futura. Específicamente concluye que “más del 80 % de los adolescentes en edad escolar de todo el mundo —en concreto, el 85 % de las niñas y el 78 % de los niños— no llegan al nivel mínimo recomendado de una hora de actividad física al día”.

Responde en tu cuaderno
¿Por qué es importante la actividad física como medida preventiva para el cuidado de nuestra salud presente y futura? Señala como mínimo tres ideas que sustenten tu respuesta.

Answer 1

La realización de una actividad física adecuada ayuda a los jóvenes porque ayuda a desarrollar un aparato locomotor sano, desarrollar un sistema cardiovascular sano y ayuda a aprender a controlar el sistema neuromuscular (coordinación)