• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: magalyayala2008
  • hace 3 años
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dar dos ejemplos de ejercicios para entrenamiento del tren inferior y dos ejercicios para entrenar el tren superior en handball


es para mañana se los suplico,cierra el trimestre doy coronaaaa​

Respuestas

Respuesta dada por: marisitagrandez
2

Respuesta:

Sentadillas con Rebote.Isométrico de Sentadilla en Pared.

Saltos pies juntos levantando las rodillas.Movimiento fuerte de brazos como si se estuviese sprintando.

magalyayala2008: cuales son del tren inferior?
magalyayala2008: y superior...?
magalyayala2008: xq esta todo juntoo
marisitagrandez: las del tren inferior son Sentadillas con Rebote y de Isométrico de sentadilla en pared
marisitagrandez: y de superior Saltos pies juntos levantando las rodillas.y deMovimiento fuerte de brazos como si se estuviese sprintando.
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