Question

Que ejercicio se puede hacer durante el calentamiento?

Answer 1

Respuesta:

mover el cuello

las muñecas

el torso

las rodillas

el tobillo

los hombros

Explicación paso a paso:

son algunos que puedes hacer espero te sirva

Answer 2

Respuesta: estiramiento de piernas y de brasos , trotar mientras te tocas los talones , movimientos de cuellos , realiza caminatas acleticas por unos 3 minutos , etc

Explicación paso a paso: