• Asignatura: Inglés
  • Autor: saritaahuanari4
  • hace 3 años
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como prevenir la anemia​

cubidesospinajuliana: Los tipos más comunes de anemia se pueden prevenir y tratar consumiendo alimentos ricos en hierro. Las mejores fuentes de hierro son las carnes rojas (especialmente la carne de res y el hígado), la carne de ave, el pescado y los mariscos.
cubidesospinajuliana: espero que te sirva jsjsjsjsjs
cubidesospinajuliana: :)

Respuestas

Respuesta dada por: xiolean290
14

Hola!!

Cómo prevenir la Anemia

1-Come alimentos ricos en hierro, como tofu, verduras verdes , carnes rojas E.T.S

2-Come i bebe alimentos y bebidas ricos en vitamina C.

3-Evita beber té o café con tus comidas, ya que pueden afectar la obsorción de hierro.

Espero te sirva SUERTE!

Respuesta dada por: kelvinanjhelo
3

Respuesta: Es importante prevenir

la anemia por que es una enfermedad

muy grave para la salud

Explicación:La logramos prevenir alimentándonos bien y consumir alimentos ricos en hierro

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