Question

¿Qué tipo de alimentos se encuentran en el primer nivel? Doy 98 puntazos al que responde primero
constructores
energéticos
reguladores
vitaminas minerales

Answer 1

Respuesta:

alimentos constructores:

huevos,carnes,pollo,leche,yogur,queso,soja,lentejas,garbanzo.

alimentos energeticos:

aceites vegetales,mantequilla,azúcar,pasteles,arroz,frutos secos,miel

alimentos reguladores:

verduras y frutas frescas,verduras de hojas verdes,agua

alimentos de vitaminas minerales:

vegetales crudos,leche,pescado,legumbres etc

Explicación:

espero haberte ayudado :)

Answer 2

Respuesta:

me perdí los 98 puntazos pero investigue y son energéticos ya que en el primer nivel se encuentra los cereales , legumbres :

Legumbres y cereales se presentan como alimentos energéticos dado su contenido de hidratos de carbono, y como alimentos plásticos o de construcción, por ser también fuente de proteínas vegetales.

Explicación:

Gracias