¿Crees que es importante tratar bien a tu cuerpo?, ¿por qué?
Respuestas
La importancia de tratar bien a nuestro bien a nuestro cuerpo es que esto nos traera multiples beneficios a nuestra salud y nos permitirá tener una mayor longevidad; esto ademas que necesitamos de nuestro cuerpo para poder vivir.
Ejercitar nuestro cuerpo nos ayudara a mejorar nuestra condición física y también nuestra capacidad pulmonar, suministrando nutrientes y oxígeno a nuestros tejidos. Mejorar nuestro condición física es esencial para tener una vida saludable ya que nos ayuda a tener mas energía en nuestro a dia, consiguiendo así bienestar y una mejor calidad de vida.
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El bienestar del cuerpo
Cuando tratamos bien nuestro cuerpo y realizamos actividades que sean favorables se tienen resultados favorables como: un buen físico, una salud emocional renovada constantemente y una vida social admirable incluso la salud mental estaría equilibrada, sobre todo cuando se come balanceadamente y se realiza actividades físicas de forma consecutiva.
Sin embargo, cuando se fuma, e intoxica al cuerpo toda la energía corporal disminuye somos más propensos a sufrir enfermedades y frecuentemente tendremos dolores de cabeza, espalda y articulaciones, lo que nos indica un mal estado físico y mental.
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