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También nos dice el porcentaje de valor diario de cada alimento. La recomendación es consumir dos mil calorías diarias. Si se trata de una mujer, puede consumir un poco menos, pero no por debajo de mil 800.
Explicación:
espero te ayude :)
alvaradobarreramarlo:
Gracias O:-)
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cuando uno quiera pero no comer bastante porque te da dolor de estómago y una mala alimentación por ejemplo son ambigüedad pan donas helado etc eso es alimento prosesado
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