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dos recomendacines para mantener una buena salud

adrianaespinola129: Ya lo sé
massieljimenez211: Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.
adrianaespinola129: Como alimentarse muy bien
adrianaespinola129: Dormir lo suficiente
mnzaruma: muevan >:-(

Respuestas

Respuesta dada por: lilithhernandez23
0

Respuesta:

comer saludable así como verduras frutas y también grasas pero que no sea en exceso y hacer ejercicio también sin excederte

Explicación:

espero haberte ayudado

adrianaespinola129: Un poquito
adrianaespinola129: Kkkkk
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