Question

a. ¿Qué beneficios brinda la actividad física a nuestra salud?
b. Por qué es importante para nuestra salud reconocer y practicar los tipos de actividad física?
c. ¿Qué recomendaciones haríamos a nuestra familia para que practique actividad física y cuide su salud.
d. Indica ejemplos de ejercicios o actividades para fortalecer la capacidad física que se te señalo.

Answer 1

Respuesta:

a) no. brinda flexibilidad.

b) por ejemplo saltar no ayuda a bajar de peso

c) decirles que aser ejercicio es bueno para la salud

d) correr saltar y trotar