Question

beneficios de trotar ejemplos​

Answer 1

Respuesta:

Lo puede hacer cualquier persona. ...

Es práctico. ...

Mantiene el cuerpo en forma. ...

Disminuye el riesgo de ciertas enfermedades. ...

Ayuda a mantener la línea. ...

Se generan endorfinas. ...

Ayuda a fortalecer los huesos.

Explicación:

.-.

Answer 2

Respuesta:

Mejoras tu respiración, tu capacidad pulmonar, aumentas tu velocidad y obtienes mas resistencia.

Explicación:

Coronita pls <3