Question

3. ¿Qué
es el calentamiento?
C​

Answer 1

Respuesta:

El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.

Explicación:

de nada uvu

Answer 2

Hola!

¿Qué es el calentamiento?

El calentamiento es una rutina de ejercicios físicos ordenados de manera gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y evitar lesiones. Aumenta la oxigenación de los tejidos musculares. Aumenta la temperatura corporal y frecuencia cardiorrespiratoria.

Espero te sirva :3