para que sirve hacer ejercisio

Diehocrack: para bajar de peso

Diehocrack: y estar fuerte

Respuestas

Respuesta dada por: KiaraAlava

Respuesta:

Para ser fuerte y tener un mejor estilo de vida

Explicación:

elianny95: muchas gracias

Respuesta dada por: ariprez12

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

elianny95: gracias

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