Question

2 Tomando en cuenta las respuestas de las preguntas anteriores comenzamos a construir
una grilla/lista con los beneficios de realizar actividad fisica.​

Answer 1

Respuesta:

Espero te sirva de ayuda:)

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.