Question

Qué queremos saber sobre el bienestar físico y los alimentos?

Answer 1

Respuesta:

Beneficios de la Actividad Fisica y la Alimentacion para el Vivir Bien

Estos son alguno de sus beneficios:

-Ayuda a lograr y mantener un peso saludable.

-Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos.

-Permite descansar mejor.

-Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general.

-Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.

Explicación: