Question

) Mencionamos tres emociones secundarias y tres emociones sociales que hemos experimentado o visto en nuestros familiares y señala las reacciones de tu cuerpo o lo que sentiste ante dicha emoción

Answer 1

Respuesta:

Practicar yoga, este ejercicio favorece a que podamos comprender nuestra respiración y a través de ella encontrar un método rápido y eficaz de minimizar al máximo el estrés principal factor de riesgo para generar enfermedades cardiovasculares, renales y neurológicos (emocionales).

Practicar ejercicio físico, caminar, trotar o correr es una forma de mantener nuestra salud física y mental intacta.

Leer a diario y de forma regular, una gran manera de que nuestra mente se mantenga atenta y pueda analizar, reflexionar y evitar enfermedades como el Alzheimer, o el mal de Parkinson e incluso la ansiedad y depresión

Explicación: