Question

alguien que entienda,explicasion por favor no lo entiendo, gracias :)​

Answer 1

-Bueno solo tienes que poner la función de la vitamina A, D , K y E y sus principales fuentes que las fuentes son los alimentos donde están .

FUENTES:

Fuentes de vitamina E: Aceites y verduras

Fuentes de vitamina A: Yema de huevo, productos lácteos, crema, manteca y hortalizas amarillas

Fuentes de vitamina K: Verduras

Fuentes de vitamina D: Yema de huevo, luz proveniente del sol, queso y yogurt

FUNCIONES:

Vitamina A o Retinol

Vitamina D o Calciferol

Vitamina E o a-tocoferol

Vitamina K o fitomenadiona

espero te ayude <3