Question

que podemos hacer para que las emociones no nos dominen​

Answer 1

Respuesta:

Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo… ...

Liberar la tensión por otras vías. ...

Presionarte para tener pensamientos positivos. ...

Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...

Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

Answer 2

Controlarnos respirando 10 segundos inalando y exalando y luego pensando en porque hicimos lo que hicimos, luego hay que pedir perdon calmadamente y respirando profundo.

Me das coronita porfis