Question

que es el sedentarismo​

Answer 1

Respuesta:

El sedentarismo es el estilo de vida de quien realiza escasa o insuficiente actividad física o deportiva.

Por ello, el sedentarismo tiene consecuencias;  

Consecuencias del sedentarismo

La ausencia de actividad física trae consecuencias para el estado de nuestro organismo, como causar (o aumentar las probabilidades de tener) graves problemas de salud. Algunas de las consecuencias más comunes son:

Obesidad

Cansancio

Estrés

Niveles emocionales bajos

Problemas de cuello y espalda

Pérdida de flexibilidad en las articulaciones

Problemas de sueño

Debilitamiento óseo

Trastornos digestivos

Enfermedades cardiovasculares

Atrofia muscular

Osteoporosis

Hipertensión arterial

Aumento del colesterol

Diabetes

Envejecimiento