Question

1- ¿Por qué es importante tener fuerte los músculos antes mencionados? diferenciar uno por uno.
2- ¿Qué otros beneficios tiene aparte de estabilidad y fuerza?
3- Busca dos ejercicios de cada uno y explicar su técnica.
ES PARA HOY AURGENTE PORFAVOR

Answer 1

Explicación:

1- ¿Por qué es importante tener fuerte los músculos antes mencionados? diferenciar uno por uno.

2- ¿Qué otros beneficios tiene aparte de estabilidad y fuerza?

3- Busca dos ejercicios de cada uno y explicar su técnica.

Answer 2

Respuesta:

1) porque si no los tuviéramos fuertes antes de hacer los ejercicios sería complicado después hacer ejercicio.

2) equilibrio,el menos estrés.

3) levantamiento de pesas: sirve para sacar músculo en el brazo.

flexiones:para mejorar la condición del cuerpo.

espero te ayude✌❤