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2 como tiene que SER
LA ALIMENTACION TOUTO A LA
ACTIVIDAD Fisica​

Respuestas

Respuesta dada por: blakmasterpro
0

Respuesta:

La alimentación previa al entrenamiento debe basarse en alimentos ricos en hidratos de carbono y bajos en grasas y proteínas. Esto impedirá retardar el vaciamiento gástrico y desviar el flujo sanguíneo de los músculos al estómago y evitar malestar estomacal.

Explicación:

Respuesta dada por: lujanguadalupe2020
0

Respuesta:

La alimentación previa al entrenamiento debe basarse en alimentos ricos en hidratos de carbono y bajos en grasas y proteínas. Esto impedirá retardar el vaciamiento gástrico y desviar el flujo sanguíneo de los músculos al estómago y evitar malestar estomacal.

Explicación:

corona..

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