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La práctica del ejercicio conlleva una aumento de la sudoración y por lo tanto un incremento de la necesidad de agua en nuestro organismo. Al realizar cualquier actividad física, se pierde parte de ésta a través del sudor, por ello, es muy importante beber agua antes, durante y después de la práctica de deporte.
Explicación:
coronita por favor plis
facuucag:
dije física, no educacion física la con*** de tu madre
sirve aun asi
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