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La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado.Otros dos ejemplos populares son el ciclismo (particularmente el ciclismo de ruta) y la natación competitiva. Estos tres deportes de resistencia se combinan en triatlón. ... Por ejemplo, la resistencia aeróbica es necesaria (en diferentes grados) en deportes de raqueta, fútbol, rugby, artes marciales, baloncesto y cricket.
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