Respuestas
Respuesta dada por:
4
bajo grasa
Explicación:
Lácteos, verduras, frutas, agua, carbohidratos.
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Alimentos
Explicación:
bueno pues en las mañanas una porción de fruta con huevos revueltos y pan tajado y jugo... o café.
tarde sopa de verduras una pequeña porción de arroz y una porción de carne, la carne roja es 2 o 3 veces a la semana.
noche una porción de carne blanca con una patata.. la cena es a las 6pm hora Colombia.
y a las 8pm un vaso de jugo.
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